Psicología y terapia Gestalt para Psicólogos
TuWeb
Psicología y terapia Gestalt para Psicólogos
 
Psicología y terapia Gestalt para Psicólogos


Esta es una web con artículos de Psicología, orientada a psicólogos que practiquen la Terapia Gestalt.

En varios artículos trataré métodos que servirán para sesiones de terapia.

Psicóloga en Málaga, terapia Gestalt
Psicóloga en Málaga, terapia Gestalt

Hemisferios cerabrales en la Psicoterapia Gestalt
imagen

Una buena herramienta para psicólogos, de cara a la aplicación de técnicas como SHEC, es el conocimiento del cerebro y sus funciones, así como la existencia de los dos hemisferios cerebrales que controlan cómo vemos la realidad y cómo la interpretamos.

¿EN QUÉ SE DIFERENCIAN LOS HEMISFERIOS CEREBRALES?

El hemisferio izquierdo y derecho del cerebro, están unidos por el cuerpo calloso que comunica ambas partes entre si y transmite mensajes entre ellos.

Los dos hemisferios intervienen en funciones cognitivas de carácter elevado, pero cada parte se centra en unas funciones concretas, de modo que se complementan entre ellos en distintas formas de pensamiento... así, cada hemisferio percibe la realidad de un modo distinto al que lo haría su complementario, no siendo ninguno de ellos más importante que el otro, y es preciso el equilibrio entre ambos hemisferios.

Para los animales, ambos hemisferios son idénticos y simétricos en sus funcionalidades, sin embargo en el caso del ser humano presentan asimetrías funcionales, y ésto puede ser facilmente visible y a modo de ejemplo, en el predominio de una mano frente a la otra al realizar tareas.

Se da el caso como curiosidad, de que están cruzados en el sistema nervioso, de modo que el hemisferio derecho controla el lado izquierdo del cuerpo y viceversa.


HEMISFERIO IZQUIERDO
- Basado en la realidad
- Verbal
- Lógico
- Secuencial
- Lineal
- Simbólico
- Expresión oral
- Sigue directivas
- Abstracto
- Asociación auditiva

HEMISFERIO DERECHO
- Intuitivo
- Atemporal
- Analógico
- No verbal
- Visualiza
- Sentimientos y emociones
- Expresión artística
- Creatividad
- Fantasioso
- Formas y patrones
- Holístico

Un hemisferio piensa. El otro, siente.

En psicología esta diferencia entre los dos puede tener trascendencia disfuncional, en el momento en que cualquier equilibrio se altera, se pueden producir trastornos de comportamiento o actitudes del individuo.


¿QUÉ HEMISFERIO ES MÁS ÚTIL?

Ninguno. Casi todas las personas tienen un lado que domina y con el que suelen afrontar la información procedente del exterior, pero nadie deja de lado ninguno de sus hemisferios cerebrales en pro del otro. Suelen tener más valor las habilidades propias del hemisferio izquierdo, que socialmente son más buscadas y deseadas, mientras que las del derecho y habilidades propias como imaginar, soñar, habilidades artísticas como las musicales, etc, suelen adquirir para el individuo un carácter secundario on son vistas como de tiempo libre... todo un error, pues la práctica de actividades que estimulen cada rincón de nuestro cerebro es recomendada y saludable y no debe descuidarse un hemisferio de este modo.

Como psicóloga, debo recomendar practicar actividades que fomenten el uso de ambos hemisferios, en pro del equilibrio y con él, de la sensación de sentirnos plenos y felices.

En un próximo artículo, expondré una técnica de sincronización de hemisferios con nombre SHEC, muy eficaz en el trato a un paciente que presenta síntomas de ansiedad, crisis emocional, o angustia derivados de procesos terapeuticos para el tratamiento de traumas. En estas ocasiones se produce un desequilibrio hacia el lado del hemisferio derecho, haciendo que el individuo se encuentre perdido y sumiso en la emoción.

Psicologos en Malaga
Psicologos en Malaga